R-V pour les WeightWatcheuses, Mincavieuse et/ou Regimeuse en generale

Migina a écrit:wow Jopilo t'es en feu.. Lâche pas!

Merci Migina... !!! J'étais dans un plateau depuis la mi-juillet à mon départ en vacances... il était temps que çà débloque !!!

Je sors de mon premier essai de chez Swan et je suis sortie vivante

alys1975 a écrit:Je sors de mon premier essai de chez Swan et je suis sortie vivante

Puis puis.... comment as-tu trouvé çà ?!? Tu vas à quel Swann, où ?!?

Jopilo a écrit:

alys1975 a écrit:Je sors de mon premier essai de chez Swan et je suis sortie vivante

Puis puis.... comment as-tu trouvé çà ?!? Tu vas à quel Swann, où ?!?

Je t'ai répondu en pv

Bon après une petite défaillance la semaine dernière, ou j'avais pris 1 livres, voilà que cette semaine j'ai perdu 1.6 livres ouf.... La semaine prochaine je change de chiffre....gogogogogo

Migina a écrit:Bon après une petite défaillance la semaine dernière, ou j'avais pris 1 livres, voilà que cette semaine j'ai perdu 1.6 livres ouf.... La semaine prochaine je change de chiffre....gogogogogo

Lâches pas Migina... Moi aussi, si tout va bien, je devrais changer de chiffres la semaine prochaine ou l'autre !!!

Bravo Migina

Super les filles

Avec ma semaine à Cuba, j'ai repris 4.5 livres...alors hop le gym demain...

vous êtes vraiment super les filles, vous allez toutes être craquantes!

c'était mon 3ième essai chez Swann, je vais essayer un autre 3 mois en m'abonnant et on verra ce que ça va donner

Si tu es comme moi, tu vas adorer.... Lâches pas !!!

j'men va m'inscrire au gym avec ma soeur ce soir!
j'espere que je me tannerais pas apres 6 mois

smoochies a écrit:j'men va m'inscrire au gym avec ma soeur ce soir!
j'espere que je me tannerais pas apres 6 mois

Quel Gym Smoochies ?!?

gym-max a gatineau, ouvert 24h

j'etais deja inscrite la il y a quelques annees, c'est ok

Alors bonne chance et ... surtout... persiste !!! Moi, çà fait 4 mois (presque 5) que je vais au Swann et j'aime toujours çà autant !!!!

Çà va bien aller !!!

au moins j'ai ma soeur, sinon la motivation est pas la lol

Go les filles go!!

Le 4 septembre ça faite 1 an que je vais au gym!!!

DoucePerle a écrit:Go les filles go!!

Le 4 septembre ça faite 1 an que je vais au gym!!!

Félicitations DoucePerle !!! Quand je t'ai vue sur la tapis à Cuba... je me suis dit : "Elle est mon idole" ...

Ahahahahah,

Mais chuttttttttt, j'y suis aller juste 1x

DoucePerle a écrit:Ahahahahah,

Mais chuttttttttt, j'y suis aller juste 1x

Je viens de m'inscrire pour un an chez Swann finalement. J'adore le concept et en plus, le personnel où je vais sont vraiment dynamique et accueillante. Je me suis sentie à l'air dès les premiers jours même si j'ai un gros surplus de poids. Je ne me sens pas juger non plus par le personnel ou les clients et je trouve ça super. Alors il ne reste qu'à moi à faire les efforts pour atteindre mon but et d'aller chez Swann au moins 3 fois par semaine. Je vais me peser demain alors je vais voir ce que ma première semaine de Swann et le fait de mieux manger m'a apporté. C'est sûr que le plus important c'est de se sentir mieux mais quand on voit le résultat sur la balance, ça encourage à continuer

FÉLICITATIONS ALYS1975 !!! UNE BELLE DÉCISION QUE TU AS PRISE LÀ !!!

alys1975 a écrit:Je viens de m'inscrire pour un an chez Swann finalement. J'adore le concept et en plus, le personnel où je vais sont vraiment dynamique et accueillante. Je me suis sentie à l'air dès les premiers jours même si j'ai un gros surplus de poids. Je ne me sens pas juger non plus par le personnel ou les clients et je trouve ça super. Alors il ne reste qu'à moi à faire les efforts pour atteindre mon but et d'aller chez Swann au moins 3 fois par semaine. Je vais me peser demain alors je vais voir ce que ma première semaine de Swann et le fait de mieux manger m'a apporté. C'est sûr que le plus important c'est de se sentir mieux mais quand on voit le résultat sur la balance, ça encourage à continuer

Bravoooo

Si je peux te donner un conseil.....la pesée c'est bien mais desfois décourageant.....prends tes mesures....ce que j'ai pas fais....une amie à moi prends ses mesures 1x/mois et aussi des photos 1x/mois et des fois elle est découragé de la balance..........mais vois une différence sur le ruban à mesurer et sur les photos...

moi aussi je me suis inscrite pour un an, j'ai pas vraiment de poids a perdre a part 5-6 livres.

mais ma soeur m'a mis au defi de courir 10km pour le mois de mai prochain et je suis pas en forme du tout

2 minutes sur le treadmill a courir pis je suis essoufflee lol

DoucePerle a écrit:

alys1975 a écrit:Je viens de m'inscrire pour un an chez Swann finalement. J'adore le concept et en plus, le personnel où je vais sont vraiment dynamique et accueillante. Je me suis sentie à l'air dès les premiers jours même si j'ai un gros surplus de poids. Je ne me sens pas juger non plus par le personnel ou les clients et je trouve ça super. Alors il ne reste qu'à moi à faire les efforts pour atteindre mon but et d'aller chez Swann au moins 3 fois par semaine. Je vais me peser demain alors je vais voir ce que ma première semaine de Swann et le fait de mieux manger m'a apporté. C'est sûr que le plus important c'est de se sentir mieux mais quand on voit le résultat sur la balance, ça encourage à continuer

Bravoooo

Si je peux te donner un conseil.....la pesée c'est bien mais desfois décourageant.....prends tes mesures....ce que j'ai pas fais....une amie à moi prends ses mesures 1x/mois et aussi des photos 1x/mois et des fois elle est découragé de la balance..........mais vois une différence sur le ruban à mesurer et sur les photos...

À Swann, ils prennent toutes nos mesures ainsi que notre poids à tous les mois....