R-V pour les WeightWatcheuses, Mincavieuse et/ou Regimeuse en generale

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Message par DoucePerle le Lun 12 Juil - 8:36

Wymyja a écrit:j'imagine qu'il faut aussi parler de nos mauvaise passe... Depuis près d'un mois, je suis en arrêt de travail car j'ai une besssure au pied. Le résultat, est que je peux plus rien faire. Fini le vélo, la marche etc... Je suis en béquilles. Le résultat, 5 livres de repris et je déprime pas mal...

En effet y'a des bons coups......mais ausi des fois des moins bon, dis-toi que la tu prends soins de toi et quand ton pieds va aller mieux tu vas te remettre à l'exercice...et continuer ta perte de poids.

Prends soins de toi!!
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Message par DoucePerle le Mar 27 Juil - 8:43

J'avais une évaluation avec mon entraineur dimanche et je suis super contente de mes résultats

J'ai perdu 10% de gras et 7 pouces de tour de taille en 10 mois

Il m'a fait un nouveau programme pour maintenant essayer de sculter le corps... à suivre...
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Message par Invité le Mar 27 Juil - 8:54

félicitations Doouceperle!!! C'est super!

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Message par Jopilo le Mer 28 Juil - 15:51

Bravo DoucePerle !! Moi, j'avoue qu'en vacances, j'ai relâché pas mal mais je reprendrai çà dès lundi !!!
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Message par DoucePerle le Mer 28 Juil - 16:09

Normal en vacances de relacher un peu, mais en fait tu reprends pas lundi...tu continue.....je trouve ça plus motivant
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Message par alys1975 le Mer 28 Juil - 16:32

Bravo Douce pour ta perte de poids, le plus dure, c'est de le maintenir
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Message par DoucePerle le Mer 28 Juil - 16:45

alys1975 a écrit:Bravo Douce pour ta perte de poids, le plus dure, c'est de le maintenir

Comme tu as raison Alys.....là je suis dans mon maintien....et ouffff pas tout les jours facile, tellement facile de dire bahh pas grave je vais manger ceci ou bien j'irai pas au gym...j'irais demain.....pis demain ça va être quoi.....mais pour l'instant je suis encore full motivée, je vais au gym 4x/semaine.
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Message par Jopilo le Mer 28 Juil - 17:01

DoucePerle a écrit:Normal en vacances de relacher un peu, mais en fait tu reprends pas lundi...tu continue.....je trouve ça plus motivant
Tu as bien raison au fond... Merci de me remettre à l'ordre !!!
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Message par suzanne le Mer 28 Juil - 21:22

Bravo DoucePerle, ça prend toute une volonté pour accomplir ce que tu as fait. Very Happy
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Message par DoucePerle le Jeu 29 Juil - 8:37

suzanne a écrit:Bravo DoucePerle, ça prend toute une volonté pour accomplir ce que tu as fait. Very Happy

Merci Suzanne
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Message par Migina le Jeu 29 Juil - 12:08

Bravo Douce lâche pas t'es capable, regarde ce que tu as de fait et non ce qui reste c'est plus motivant. Moi je suis très contente ce matin, malgré mes vacances 1 livres en moins ce qui me donne comme grands total mon premier objectif de 20,4 lbs.... Je suis très contente.
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Message par DoucePerle le Jeu 29 Juil - 12:15

Bravoooooooooo Migina

Lâche pas tu es cabable!!
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Message par Jopilo le Lun 2 Aoû - 18:54

Et bien, les dommage ne sont pas trop lourds... j'ai pris 1,5 lbs pendant mes deux semaines de vacances.... c'est pas trop pire... OUF !!!
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Message par DoucePerle le Lun 2 Aoû - 19:33

Superrrrrr ça Jopilo, c'est vraiment pas beaucoup!!!

Lâche pas
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Message par Migina le Jeu 12 Aoû - 21:45

Bon ben après 2 semaines de vacances, 1,4 lbs en moins, ouf je l'ai échappé belle...loll Ma motivation commence à descendre faut que je me brasse, il me reste encore du chemin à faire.
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Message par DoucePerle le Ven 13 Aoû - 8:49

Bravo Migina, car en vacances généralement le poids augmente, alors super!!

Pis lâche pas....tu es capable
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Message par smoochies le Mar 17 Aoû - 19:55

DoucePerle a écrit:Bravo Migina, car en vacances généralement le poids augmente, alors super!!

Pis lâche pas....tu es capable

ouin c'est ca qui m'est arrivé lol
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Message par Migina le Mer 18 Aoû - 21:23

Pas grave smoochies reprends toi cette semaine, tu peux tomber mais l'important c'est de se relevé. Moi je suis très contente petite pertes mais doucement mais sûrement. 1.6 lbs en moins. La semaine prochaine j'ai pour objectif je change de chiffre donc je dois perdre au moins 1.2....vélo, marche et exercices son au menu...ouf ça s'en vient.
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Message par Jopilo le Jeu 19 Aoû - 10:05

Moi, cette semaine, j'ai recommencé à descendre... moins une livre !!! Me reste une livre et demie à perdre et je serai comme avant les vacances.... cheers

La machine est repartie !!! Wink
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Message par Migina le Jeu 19 Aoû - 20:48

Bravo Jopilo
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Message par Jopilo le Lun 30 Aoû - 17:56

Je suis folle comme un balai après des semaines de plateau (depuis les vacances en mi-juillet... j'étais à + ou - 1 lb à toutes les semaine...)... aujourd'hui, j'ai perdu 6 lbs depuis lundi dernier... J'ai travaillé fort cette semaine et çà porte fruit !!!

Je suis donc à 21 lbs au total d'éliminées.... Yahhoo !!! cheers
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Message par smoochies le Lun 30 Aoû - 18:12

bravo jopilo Very Happy
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Message par alys1975 le Lun 30 Aoû - 19:32

Bravo Jopilo cheers

Je vous rejoins bientôt dans le club, il faut que je me remettre en forme et je commence avec le début des classes (mercredi). ça va aider mon fils de 8 ans qui a un gros problème de poids aussi. On va faire ça en famille, c'est un peu plus facile. j'ai pris aussi un rendez-vous chez Swan de mon coin pour essayer, on verra ce que ça va donner. à suivre.....
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Message par Migina le Lun 30 Aoû - 19:53

wow Jopilo t'es en feu.. Lâche pas!
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Message par Jopilo le Lun 30 Aoû - 20:25

alys1975 a écrit:Bravo Jopilo cheers

Je vous rejoins bientôt dans le club, il faut que je me remettre en forme et je commence avec le début des classes (mercredi). ça va aider mon fils de 8 ans qui a un gros problème de poids aussi. On va faire ça en famille, c'est un peu plus facile. j'ai pris aussi un rendez-vous chez Swan de mon coin pour essayer, on verra ce que ça va donner. à suivre.....

C'est justement chez Swann que je vais et j'adore çà !!! C'est vraiment la formule idéale pour moi !!! C'est un beau projet de famille que vous entreprenez là !!! Wink
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