R-V pour les WeightWatcheuses, Mincavieuse et/ou Regimeuse en generale

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Message par smoochies le Ven 18 Fév - 15:44

bravo! moi c'est pas fort le gym dernierement
on dirait que n'importe quelle raison est bonne pour pas y aller.

j'ai ete mercredi et il n'y avait pas de places pour stationner, j'ai juste retourner de bord lol Embarassed
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Message par Missy le Ven 18 Fév - 19:22

smoochies a écrit:bravo! moi c'est pas fort le gym dernierement
on dirait que n'importe quelle raison est bonne pour pas y aller.

j'ai ete mercredi et il n'y avait pas de places pour stationner, j'ai juste retourner de bord lol Embarassed

tu pouvais pas stationner ailleurs que dans leur stationnement? Dans la rue ya pas de place? faut pas lacher t'étais bien partie Basketball
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Message par Ozzyly le Ven 18 Fév - 19:56

Lâche pas Missy, tu seras récompensée par tes efforts crois moi. Ne te mets pas la barre trop haute au début. On est tellement content de sois par la suite. . . GO MISSY GO Very Happy
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Message par Wymyja le Lun 28 Fév - 15:16

Finallement, j'ai eu mon premier bilan! Je suis très contente!

en deux semaines et demi:

5.8 livres de perdues
1.5 pouce de tour de cuisses
1.2 pouces de tour fesse
1.0 pouce de tour bras
1.2 pouce taille
1.2% de gras en moins!

Je me trouve pas si pire. Mon entraineure était pas mal fière de moi!!
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Message par DoucePerle le Lun 28 Fév - 15:21

WoW!! Super ça Wymyja Smile Bravo lâche pas cheers

Pour ma pars j'ai recommencé intensivement, j'ai été au gym 5x la semaine passé.
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Message par smoochies le Lun 28 Fév - 15:31

bravo wymyja!
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Message par Wymyja le Lun 28 Fév - 15:33

DoucePerle a écrit:WoW!! Super ça Wymyja Smile Bravo lâche pas cheers

Pour ma pars j'ai recommencé intensivement, j'ai été au gym 5x la semaine passé.

super, il faut persévérer!!
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Message par Jopilo le Lun 28 Fév - 15:47

Bravo Wymyja !!! Lâches pas !!! cheers
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Message par alys1975 le Lun 28 Fév - 18:46

Bravo Wymyja cheers

Et n'oubliez pas pour celle qui ce sont inscrites pour le Défi 5/30, ça commence demain Wink
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Message par Missy le Lun 28 Fév - 20:30

Bravo Wymyja!! Ce sont de très beaux résultats cheers
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Message par Wymyja le Mer 23 Mar - 21:07

Alors, de retour après 3 semaines!! J'ai eu un autre rendez-vous avec mon entraineuse! Je vous épargne toutes mes pertes sauf une!! J'en suis trop fière!!

Alors, ma perte majeur

tour de cuisses: 2 pouces en 3 semaines.

Quand mon entraineuse a pris la mesure, elle a dit tabarn.... et ensuite elle s'est excusé! Elle a dis qu'elle était très surprise!!
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Message par Jopilo le Mer 23 Mar - 21:12

Bravo Wymyja !!! WOW !!! Tu as bien raison d'être fière de toi !!! cheers
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Message par smoochies le Mer 23 Mar - 21:23

bravo wymyja!
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Message par suzanne le Mer 23 Mar - 22:21

Bravo Wymyja!
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Message par DoucePerle le Jeu 24 Mar - 9:24

Super Wymyja Smile

cheers
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Message par Missy le Dim 27 Mar - 21:22

bravo wymyja, c'est super bon ca cheers
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Message par DoucePerle le Lun 27 Juin - 9:24

Bon, bon, bon, ça fait un bout que personne n'a écrit ici Embarassed

Comment va votre perte de poids, vos entrainements ??

Moi, je me suis acheté un elleptique, et j'ai recommencé ce matin.

Voilà cheers
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Message par alys1975 le Lun 27 Juin - 12:07

Bravo Wymyja cheers

Pour ce qui est de moi, j'ai arrêté l'entrainement. J'ai des maux de dos à répétition et mon médecin m'a arrêter pour une période indéterminer. Alors pas besoin de vous dire que tout ce que j'ai perdu, j'ai repris. Un peu décourageant Mad
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Message par mamilou le Lun 27 Juin - 14:13

Bravo aux filles qui ont perdu du poids,qui sont bien fidèle aux régimes,a l,entrainement et qui réussissent a maigrir, moi pas capable plus difficile à la retraite.Bravo wymyja faut pas lacher cheers cheers
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Message par DoucePerle le Jeu 10 Nov - 16:05

Je suis repartie depuis 1 mois = 5.5 livres de perdu Wink
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Message par Chatonronron le Jeu 10 Nov - 16:15

Bravo Douce Smile je t'encourage... surtout avant les fêtes, ca va être plus tentant pendant... lâche pas, tu es bien partie..... souvent quand on les perds sur une plus longue période c'est du poids qui reviendras pas, mais si on le perds trop vite dans un court temps, ils disent qu'ont reprends vite Smile

Tout cas, moi j'étais incapable de perdre du poids... dû à la médication... et je peux dire que maintenant, j'ai perdue tout goût de sucre, fastfood, et je dois me forcer à manger...

Lâche pas Smile c'est pas facile ca Smile
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Message par Jopilo le Jeu 10 Nov - 16:33

Moi... j'en arrache !!! J'ai repris la moitié du poids que j'avais perdu... et je recommence à ne pas m'aimer !!! Je trouve çà pénible !!!


Je suis toujours à trimer dur pour mon maudit poids... je suis à boutte !!!
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Message par DoucePerle le Jeu 10 Nov - 17:30

Je te comprends tellement....

J'ai perdues 55 livres.........et repris 29.5....

Alors chu en après moi en titi....

Alors je recomemnce....
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Message par Chatonronron le Jeu 10 Nov - 17:37

Je vous comprends....

Avant, et ce, depuis toute petite, j'étais une bonne mangeuse... j'aimais la bonne bouffe... et j'étais gaga des gâteaux aussi... et depuis que je prends la médication... boum.. on dirait que mon cerveau avait besoin de ca... la sérotonine qui joue un rôle dans l'alimentation et quand on crève pour des aliments.... c'est ce que je suis entrains de comprendre... c'est la première fois de ma vie que je vie sans rage de sucre et de certain aliments.. Avant j'avais jamais été en surplus de poids... je pouvais manger ce que je voulais... mais tout a changer avec la médication. Tout cas... c'est à lire sur les neurotransmetteurs et la sérotonine Smile Smile

Peut-être je suis dans le champ aussi Smile

Le pire je pense est de se privé complètement... il faut s'accorder des ptits moments de bouffe qui nous apporte du plaisir Smile

Lâchez pas les filles xox

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Message par Jopilo le Ven 11 Nov - 10:30

DoucePerle, fais-tu un programme alimentaire particulier !?!? Weight Watchers ou Minçàvi ?!?!

Et Chaton, tu me fais penser que je prend des anti-dépresseurs et c'est pas mal depuis ce temps-là que j'ai de la difficulté à maintenir mon poids... faudrait que j'investigue dans ce sens-là !!! Idea
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